学习健康事业人生规划台

编辑介绍

人生支线工作台把学习、健康、事业等长期方向建成可推进的支线：首页只保留今日主任务，项目页把大目标拆成下一步，洞察页结合睡眠、专注与完成情况发现规律。状态较差时还能切换到低负担模式，快速记录运动、睡眠、收入和想法。

AI 用途：帖子展示了 AI 相关工作台界面，但没有充分披露运行时的模型接入方式。

使用方式：未说明 / 待验证

模型信息：未说明

原帖正文

最近看到胡楚靓分享“如何用AI做自己的专属工作台”，突然发现：AI不只是用来聊天、写文案和生成图片，还可以直接参与设计自己的生活系统。 于是我做了这套「人生支线工作台」。 它不是普通的待办清单，也不是把运动、睡眠、学习、赚钱等功能全部塞进一个页面，而是把人生拆成一条条可以持续推进的支线： 今天先做什么、最近重点提升什么、哪些计划需要放缓、这一周到底有没有进步，都能在一个工作台里看清楚。 首页只保留今天最重要的任务； 支线页管理学习、健康、事业等长期方向； 项目页把大目标拆成下一步行动； 洞察页根据睡眠、专注和完成情况发现规律； 状态不好时，还可以自动切换成低负担模式。 整体做成了奶油浅色系，加入兔子IP、花朵贴纸、圆形进度和成长曲线，希望它不是一个让人焦虑的效率工具，而是一个愿意每天打开、陪自己慢慢变好的AI生活搭子。 真正想做的不是“记录全部人生”，而是让AI帮助我们： 看清现在，抓住重点，把理想生活一点点做出来。 #我的2025 #J人的生活 #WeeklyPick #ai时代坚持手搓的艺薯家 #ai #aigc #人生无限club#我的学习进化论 #宝藏APP #ai新手村

来源与作者

• 原作者：半颗榴莲
• 发布平台：小红书
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